今週のお題「あの人へラブレター」 誰に書くか、そりゃもちろんモンゴル人のサーカストレーナーウスフーさんにですよ。 ashcontortionist.hatenablog.com この人からコントーションを習う為モンゴルに行きました。今年も行けるといいなと計画中です。 感謝の…

こんばんは。ashです。 今日は新宿御苑ROSSOにてパフォーマンスを行ってきました。観に来てくださった方、スタッフの皆さま、今回声をかけて下さったアイキャンディのYOSSY先生には感謝でいっぱいです。ありがとうございました。 パフォーマンスします - 元…

こんばんわ。ashです。 大晦日、お蕎麦を食べてのんびりしています。2018年まであともう少し。 今年からブログを始めて気ままにコントーションの事だったり食べ物の事だったり毎日更新を目標に更新をしていました。 読んでくださった皆様には感謝感激です。…

こんばんは。ashです。今日は用事で上野に行き駅がクリスマスツリーで 『あ、クリスマス』と思いました。 ashのクリスマスの予定はレッスンです。 普通に月曜日なので夜のクラスにいます。 脚が調子がよい、そんな最近。モンゴルから帰国してそろそろ1ヶ月も…

こんばんは。ashです。 今週のお題「今年買ってよかったもの」 それはもちろんモンゴル行きの航空券です。 6月と11月、私は2週間ほどモンゴルでコントーショントレーニングを積んできました。 こちらのズブニク（マウススタンド）ツールもモンゴルで購入し私…

こんばんわ。ashです。 モンゴルから帰ってきてちょうど1週間が経ちました。 モントレが恋しい。セントラルヒーティングが恋しい。美味しいお肉が恋しい。 とモンゴルシックが起きています笑 10日間のトレーニングとは言え、身体には負担がかかるので今は絶…

こんばんわ。ashです。 日本も11月下旬、冬の寒さがやってきましたね。 寒さ対策でモンゴルのウールやカシミヤ製品はとても暖かくて質が良いので今回のモンゴルトレーニングの時に自分用やお土産用に購入してきました。 寒い所で過ごす動物の毛はとてもふわ…

こんばんわ。ashです。 昨日今日はのんびり過ごして身体を休めています。 寒気の影響で寒くなった部屋で過ごすのは辛いです。エアコンやストーブの暖房から離れられなくなりました。 寒い部屋で過ごすと元気がなくなります。モンゴルのセントラルヒーティン…

こんばんわ。ashです。 今日はトレーニング10日目、最後のモンゴルトレーニングでした。 朝は雪が降っていたようで外はマイナス10度の世界、足元が雪と氷で滑りやすい中レッスンに向かいました。 昨日はモンゴルのお塩の塩風呂に入り体調は良いかと思いきや…

こんばんわ。ashです。 今日はトレーニング8日目、住んでいるアパートの掃除をしようと思い窓を開けようとするとおおおおい！凍ってる！結露が凍っている！ 天気は良いのですが、外はずいぶん寒いようで朝早くからモンゴル語学校に行っているERiさん曰く『今…

こんばんわ。ashです。 モンゴルに来て10日目、今日はトレーニング7日目です。 昨日お休みした分、気持ちが少しだらけてしまって柔軟でうまく力が抜けずらくなっています。 よろしくない中今日もズブニク、マウススタンドと言うトリックの練習を行っています…

こんばんわ。ashです。 今日は土曜日。モンゴルに来て1週間、トレーニングは6日目。 モンゴルは標高が高いので身体を動かすと息切れをしてしまいます。 そう言う事が段々慣れてきたとは言え、筋肉痛だったり、新しいトレーニングで身体がショックを受けて動…

こんばんわ。ashです。 モンゴルトレーニングも慣れてくるのと同時にどんどん負荷が上がっています。 毎日へろへろしながらトレーニングをこなしています。 モントレも5日目、今日は新しい感覚を見つけたり、自分に負けて練習に時間がかかったり、開脚でびっ…

こんばんわ。ashです。 モントレ4日目はまあまあ、と言うかあまり良くなく。。。3日目に出来た事がうまく再現できず、悔しい思いをしたし気落ちして全体的にトレーニングをこなせなかったなと思い反省でいっぱいです。 先生にも『これは簡単なことよ。体力の…

こんばんわ。ashです。 今日はトレーニング3日目で絶賛筋肉痛ですが元気いっぱいにモンゴルで生活しています。 コントーションのトレーニングは毎回自分の限界をちょこちょこ超える事があるので恐怖心と戦わないといけません。 今日はそこでなかなか恐怖が抜…

こんばんは。ashです。今週のお題「私がブログを書きたくなるとき」最近ブログを始めて、なるべく1日1記事と思い元気よくまガールを書いています。 (今はモンゴルに滞在しているので少し忙しくなり更新はちょっぴり滞りがちですが)サーカスを観てきたりトレ…

こんばんわ。ashです。 さっき書いていた記事をdeleteしたのでちょっと死にそうです。 ま、そんなことより。昨日からモンゴル生活が始まり、ザハと言うマーケットに行ったりスーパーマーケットに立ち寄ったりとモンゴル生活を楽しんでいます。 2つのサーカス…

おはようございます！ashです。今日はお昼過ぎから成田空港に向かいモンゴルに行きます。準備が終わるかハラハラですが何とか間に合わせましょう。6月に行ったとき素晴らしいモンゴルの自然を楽しんできました。空が青くて高い。今回は冬のモンゴル。天気予…

こんばんわ。ashです。 先ほどやっとチケットを取りました。 モンゴル航空のモンゴル行航空券です。 11/4から17まで2週間弱滞在予定です。 これからまたトレーニングしてモンゴルでの修行に備えますかブルブル モンゴルのトレーニングは自分の限界以上のトレ…

こんばんわ。ashです。 はてなブログの良いところはブログのお題が出てきてくれるところです。 今回スロットを回したら お題「私の師匠」 私の師匠。 初めてコントーションを習ったのはカナダで活躍されているArisaさん。 そして日本でコントーションの教室…

こんばんは。ashです。 はてなブログの今週のお題「読書の秋」ヨガやバレエ、ダンスの本は売っていますがコントーションだけの本と言うものは日本では売っていません。まだまだニッチなコントーション、知名度が低いので仕方ないです。。。日本では見つから…