元気よくまガール

日本人コントーショニストashの軟体ライフ

2017-10-16から1日間の記事一覧

開脚と骨盤矯正

こんばんは。ashです。首肩が不調なので整骨院に通いだしました。 マッサージをしてもらい大丈夫調子が整いつつあります。 そこはカイロも行っている整骨院なので骨盤の歪みも治すことにしました。 私の場合右脚の付け根がたまに違和感を感じる時がありまし…

冬の気配がする

こんばんわ。ashです。 なんですか!この寒さは~ガタガタ。 今日はこの秋初のストーブONで暖をとっていました。 真夏の暑さが戻ってきたり、冬の寒さになったりと健康な人も体調崩すのではと思うほどです。今年の気候は変ですね。 天気も悪くて衣替えも出来…