元気よくまガール

日本人コントーショニストashの軟体ライフ

2017-11-21から1日間の記事一覧

寒い日は曲がりにくい

こんばんわ。ashです。 昨日からコントーショントレーニングを再開しました。 モンゴルトレーニングの疲れで少し身体の調子は曲がりにくいのですが開脚やブリッジ、ヤドカリの基本的なトリックなどを練習しています。 まだまだ言うのか!と思われるかもしれ…