こんばんは。ashです。今日はいいことがあったのでお酒を飲みながらの投稿です。禁手氷結ラム 元気いっぱい! はい。お酒じゃなくて言いたいことは首のウォーミングアップの事ですね。 首をゆっくり回したり、ゆっくり倒したりして冬の寒さで力が入ってしま…
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