こんばんは。ashです。 寒い、また日本も寒い日が続いて小さくガタガタ震えています。 そんな中、久しぶりにホットヨガに行ってきました。 最近レッスン時間が合わずに行けていなかったので3週間ぶりでした。 私が通っているところは室温が40度に設定されて…
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