今日は昼過ぎから夜までずっとスタジオにこもっていました。 とある仕事でコントーションのトリックを披露していました❗こちらは情報解禁まで言えませんが是非楽しみにしていてください。そして明日から神戸のクラブで踊ってくるのでそちらのリハーサル。か…

コントーションのWSを秋葉原のアイキャンディスタジオで行います。 アイキャンディでのWS内容はポールダンススタジオなので肩周りをほぐすストレッチも行いきれいなアーチを作りながら後屈を行います。コントーショントレーニングに挑戦してもらうクラスなの…