金曜日の夜は22:30までスタジオでレッスンなので、片付けを終えてから晩ごはん代わりにサラダチキンを食べたりしてから終電まで少しトレーニングをして帰ります。今日はそんなにお腹が空いていなかったのでヨーグルトでも食べるかぁとローソンへ。 果実とナ…
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