元気よくまガール

日本人コントーショニストashの軟体ライフ

2019-01-04から1日間の記事一覧

新年初サウナ

今日からトレーニングはじめ。3日程OFFしていたため筋トレがちょっときつい倒立がしんどいと柔らかベースの私にとってはしばらくは苦手な筋トレを頑張ります。 身体は休憩出来た分とても背中が柔らかくて動かすのはとても楽しかったです。トレーニング後は20…