昨日はレッスン3コマ、そして自分のトレーニング。春はかなり疲れやすいので筋肉痛が抜けなかったり頭が重かったり疲れをきちんと取らないとトレーニングをしても気分が乗らなかったり上手くトリックを練習出来なかったりと効率が下がるので疲れているときは…
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