コントーション、私がやっているのは背中を後ろに曲げる後屈のコントーション。ブリッジをしたりシャチホコのようなポーズを取ることをメインに行ってます。 シャチホコ⬆️今日本にコントーショニストのArisaさんが来ています。彼女はとても素晴らしいアーテ…