今日も無事に五体満足でおうちに帰れました。 ストレッチのクラス1時間30分位受講、予定が空いたのでサウナに行ってリラックス、そこからモンゴルコントーショントレーニングを受けてきました。 結構疲れて帰り道ちょっと震えたモンゴル人トレーナー、ウスフ…