暑かった

今日は無茶苦茶暑かったですね！汗がたらっだらと止まらず夏をとても感じました。
何年か前にかなり具合が悪くなるほどの熱中症になりました。頭痛と吐き気で寝込み寝ていても具合が悪いと本当に最悪の思いをしたのでなるべく涼しいところ、水分補給など気を遣うようになりました。

さりげなく暑さ対策。ちんすこうを頂きこれをモグモグ食べています。
南国の物を食べれば何とか生き延びれるかなぁー？