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こんばんわ。ashです。 この間生徒さんとお話をしていて、『腰が痛い時はありますか？その時はどうしていますか？』と言う質問を受けました。 コントーションを大人から始めた私は腰が痛くなる時があります。それは身体の使い方が悪かったり筋力が足りない事…