ミッドサマー、映画館でちゃんと観た映画。狂気の映画で映画館でゾワゾワ、一体あれは、と絶句しながら楽しんだものです。 https://www.phantom-film.com/midsommar/sp/この間、レッスン中にストレッチの辛さからヒィーーーキャァーと叫んでる生徒さんが居た…

昨日は大井町のポールダンススタジオ、UMBERでのレッスンでした。 レッスン後に少し動く。 台風や秋雨で気圧の変化はキツいですが暑さも落ち着いて少し身体が動かしやすい時期になりました。 最近は今まであまりやっていなかったコアワークアウトをYouTubeを…