これからＯへ
今日は一日ベッドから離れられず。
飛行機で運転が不安すぎて胃痛を起こしていたので体調がすぐれず疲れもあり寝ていました。お陰で今はスッキリ！元気はつらつです。
ラスベガスは砂漠地帯なので日の光がとても強く、外に出るだけで元気が出ます(お日さまパワー)
道も広々としていて解放感があり日本の窮屈感をここで強く感じました。
ラスベガスの街並みはとにかくゴージャス。巨大ホテルにハイブランドのお店たくさんのショー。
ベラージオの噴水も偶然観れました。圧巻です。
普段目にしないものばかりで刺激がたくさん。視力が上がりそう。
これからシルク・ドゥ・ソレイユのＯ観覧に行ってきます。とても楽しみ😉
今と一年前
昨日久しぶりに昔の写真と今の写真を見比べて。手を上げられる様になったこと、呼吸を落ち着ける様になりトリックのキープが長くなったこと。形よりも気持ちの変化がとても大きくなりました。
ズゥブニクに対し失敗するのではと言う恐怖心は減りました。恐怖心からの緊張、全てのトリックにおいて緊張感は必要なのでリラックスをしてズゥブニクに取り組むことはありません。
失敗これは失敗しそうと言う事を練習で何度も経験しているのでこうならなければ成功すると言う感覚が掴めてきてコントロールが出来る術が良くわかってきたところです。
それから自信を持ってズゥブニクにチャレンジが出来るこれは練習の積み重ねのおかげですね。難易度の高いトリックだからこと気持ちが負けると失敗をします。今やっとその気持ちの強さを持てる様になったのはモンゴル人トレーナーのウスフーさんとくよくよした時に『ERiちゃーん出来ないよぉ』と泣きつける、相談できるコントーショニストのERiさん、この二人がいなければ今の私がないなと思ってます。
もちろんパフォーマンスを楽しみに観てくれる人の応援も私のエネルギー源になっています。
そんな恵まれた環境があるからこそパフォーマンスが出来ることに感謝してまた次の一年でどれだけ成長出来るかな？頑張れます。
来年の今頃には日本でERiさんしか出来ないトリックを習得出来るようになりたいですね。これは観ていて本当に凄いしカッコいいー😍😍😍
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ラスベガスまであと少し
そろそろ渡航の準備を。
Webでなにかを予約したり、必要な物を買い出したり、あとはなにかななにかな？とやることがみっちりでげんなり。そんなときにスマホがチカチカしたりで多分行く前に機種変しないとと生きてるので精一杯。
もちろん最終リハもやらないと。あたふたな毎日でとても疲れる。寝ていてもあれをしなきゃと変な夢を見るので結構疲れてる笑
ラスベガスには2016年に行って以来なのでとても楽しみでもあります。久しぶりのアメリカなのでドキドキもします。
今回はビバフェスタ、サーカスの大会に出場してきます。着物コントーションを披露してきます。
その合間にはラスベガスのショーを観たりしたいな、前回はO、ミスティア、ズーマニティ、ルレーブを観ましたが今回もOを観る予定です。私の中で一番好きなショー、4人組のコントーションも素晴らしいし、赤い衣装のパフォーマーが好き。今回も目をかっぽじって色んなショーを観ていきます！わー色々やらなきゃぁ。
➡️これは2016年の時のもの。楽しかったなぁ。また行けると思うと幸せです。
コントーション何年いけるかな
昨日はとある動画を観て感動していました。それがこちら➡️
"Enkhtsetseg Lodoi 02 02 2019 Guest of 40th Festival Mondial du Cirque de Demain" を YouTube で見る
Enkhtsetseg Lodoi 02 02 2019 Guest of 40th Festival Mondial du Cirque de Demain - YouTube
ХААН Банкны дэргэдэх “Angels” акробат, уран нугаралтын төвийн хамт олон дэлхийд амжилтаа бататгалаа
2月に行われたサーカスの大きな大会、オリンピックの様な位置付けかな？"シルウドゥマン"が開催されそのゲスト公演でアラ還(アラウンド60)のモンゴル人のコントーショニストLODOIさんがパフォーマンスを披露。それの動画を見つけ昨日観ていました。
60歳近くてもコントーションのトリックは美しく難易度の高い倒立をしながら足で矢を射るポーズやズゥブニクを完璧に決めていました。観ていて素晴らしいと鳥肌がたちます。何十年もコントーションと言う美しい表現、実際は身体と精神に負担のかかるパフォーマンスを続けているのは快挙ですね。肉体と精神どちらかがバランスが崩れたらコントーションをやるのは不可能です。普通に生きているだけで年々病気になる人もいる、自分の親を見て風邪にかかりやすくなってるなと思うし入院をするような病気にもかかっているのを見ると健康でいることとはそう簡単な事ではないと思います。
健康なおかつコントーションもトレーニングではなくて人前に出るパフォーマンスとして披露出来るエネルギーを持っていると言うことにLODOIさんのパフォーマーとしての強さ美しさを感じました。
あの年齢でも出来るからではなくて格式高く美しいモンゴリアンコントーションを今でも披露している事が私にとって心に刺さりました。
何歳だから出来る、何歳だからもう引退パフォーマーには年齢が重くつきまとうと思います。
若いことがステータスと言う表現、逆に年をとってもやっているから年相応じゃないから凄いよねと言う様な年齢からパフォーマーと言う存在をジャッジされると結構落ち込みます。私自身そんなに若くはないので『ﾊｧ?ごめんねおばちゃんがさパフォーマーで』とちょっとキレて元気がなくなる笑
これから時間が進むので今が一番若い、何でも出来るししないともったいないとやれることは挑戦しています。今は体力的にも年々上がっているのを強く感じます。疲れはケアをきちんとする事、疲れたら休む、マッサージに行く、身体を暖める、やりたくないことは無理してやらないと身体と気持ちを整えるようにしています。がいつまでコントーションは出来るかなと考えると40歳くらいまでかなと思っていました。結構悲観的に物事を捉えています。年齢を一番気にしていたのは私と気づきました。
LODOIさんのパフォーマンスを観てアラ還までやってみようと勇気付けられそして目標が出来ました。この先何年かかるのかな？生きる伝説の様なパフォーマーになることを目指してトレーニングを続けて行きたいと思います。
銭湯での過ごし方
今日も本当に4月？厚手の上着がいらなかった先週の気温はいったいいずこへときょとんとしながらウールのコートで過ごしています。
身体がとても冷えるので銭湯へ行くことに。ラスベガスの練習で背中こりこり。
暖かいお風呂場、大きな湯船と言うだけでほわーと緊張が和らぎます。湯船の水圧も筋肉のマッサージになりむくみが取れます。足細くなる。
サウナのなかで身体を暖めて前屈の動きをしたり緊張で張る首肩をストレッチをしたり。私が行くところはサウナが空いているので誰も居ないことを見計らいヨガのポーズをしています。ねじりなどは筋肉がよくストレッチが効きとても気持ちよいのです。⚠️サウナでコントーションをすると頭がくらくらすると思うのでやったらダメです⚠️
暖めて冷たい水風呂でオーバーワークの頭と身体を冷やして引き締めてシャキッとさせます。それを繰り返して2~3時間は滞在します。もちろんお湯にも浸かります。私は炭酸泉がよく効くので本当に疲れてしんどい時には炭酸泉があるお風呂へ行きます。ぬるいお湯だけども入ると肌に細かい泡がつくほど。しばらくすると疲れがぎゅぎゅっと身体のなかで凝縮されていく感じがありませんか？そして上がる頃にすううっと凝縮された疲れが消滅する感じ。私だけ？
サウナと水風呂の日はとてもよく眠れて朝起きた瞬間こう言う振り付けしようなどと脳ミソフル回転するので行き詰まったときは銭湯でリフレッシュします。私はコントーショニスト、パフォーマーなので作品作りをする。アイデアを出していかないといけない。常に創造なのでサウナに行くようになってから頭が冴えているので今年もまた色んな活動をしていきたいものです。
着物コントーション
先週、カメラマンオオハラシンイチ様に撮影をして頂きました。光の加減がとても美しく色っぽい写真を上手に撮るカメラマンさん。王子に呼び出し着物コントーションの撮影をお願いしました。
桜が綺麗に咲いていた飛鳥山での撮影。
この日は平日でしたが春休みの時期なので花見の人でいっぱいでした。途中『あらすごいわね』などと撮影の横で優雅なおばちゃまにお声掛け頂いたり、『わははすごいね』と笑い声が聞こえてきたり。うふふ、応援ありがとうございます。
この写真が一番のお気に入りです。
倒立していたときは笑い声が聞こえてこちらもアハハと笑ってしまいました。
着物コントーションで奇抜なashでしたが皆さんのお花見の余興として活躍が出来ていたら何よりです笑
人に面白いな凄いなと思って貰えたら私は嬉しい😃
桜の時期に素敵な撮影が出来て良かったです。2019年はもっとアーティスト活動を積極的に行いますので応援よろしくお願いいたします。
最後に撮影してくださったオオハラ様、助っ人NNちゃんありがとうございました！
