天気がおかしい
こんばんわ。ashです。
GW明け、休みで乱れたリズムや気温のアップダウン、そしてこの天気の悪さ。
今夜はとても冷えて冬にいきなり戻ってしまって重ね着をして過ごしていました。
こういう時はコントーションをする気分も出ない！そんなときは思いっきりトレーニングを止めて帰ろう！と思いじゃあストレッチポールで身体を伸ばそうかなとストレッチポールを出して足でケンケン蹴って乗ってみたそんな気分だったのです。
そうしたら
楽しい笑
土踏まずが刺激されて意外と心地よいしバランスをとるのが難しい。出来ない事は出来るようになりたいとメラメラやる気になって玉乗りならぬポール乗りをしていました。
その後少し元気になってバットマン(足上げ)をするとスムーズに身体が動きました。
あれですね、土踏まずのマッサージが良かったんだと思います。
良い気分転換になって尚且つ健康になれて一石二鳥なストレッチポール乗りでした。
★良い子はまねしないでね★
イタリア練
こんばんは。ashです。
今日はリハーサル。
6月にイタリア、トリノで行われる大会にポールダンススタジオEye Candyのメンバーとして参加してきます。
Exotic Moon 2018 | International Exotic Pole Dance Competition in Turin
Exotic Moon 2018 | International Exotic Pole Dance Competition in Turin
エキゾチックムーンと言う大会でセクシーなものをテーマに作品を競うと言うもので今回はヒールありセクシーな衣装でグループ作品を披露してきます。
リハーサルはスタジオ代表のYOSSY先生の振り付けをベースに進んでいて毎回コミカルな事件が起こったりと楽しくそして真剣に取り組んでいます😃💕
リハが進んで📷が🆙出来るようになったらちょくちょく貼ります。
GW最終日
ashはパフォーマンス、リハーサル、レッスンで連休感はあまりなかった…😲
今日はフルでお休みだったので、
千葉の幕張イオンモールまで行ってきました。
お目当ては本日までの"サザンと彗星の少女原画展"です。
イオンモールは巨大過ぎましたが迷わず蔦谷書店までたどり着きました💪
原画はコミックコーナーにありました！
👀📷✨は店員さんが🆗と言っていたので撮りました。
サザンと彗星の少女はトーチと言うサイトで読めるので興味があれば覗いて見てください。
トーチweb サザンと彗星の少女 【第１話】
水彩絵具のほんわりとした色使いがとっても綺麗でも
絵の強さが見えたりするのでぞくぞくします。
宇宙の絵はただ暗いだけてなく星やグラデーションが見えて仕事の細かさに感動します。
ストーリーや絵柄が子ども時代を思い出させてくれるようなノスタルジックな気分になります。
全編フルカラーな貴重な漫画。子どもに読ませたいなぁと思う作品で、甥っ子に買って渡したら何故か下巻の一番最後のページから読み始めていたので現代っ子の気持ちがわからぬと頭を抱えました。
ちょっともやもやしたり現実逃避したいなぁーと言うときこの絵と色の美しさに心が喜ぶ、元気になる漫画です。
原画も見れて良かったなぁと2018年、平成最後のGWの思い出が出来ました😉
隋園別館でパフォーマンス
こんばんは。ashです。
今日はCrazy CatのNoN、Chiharu queen、私ashの3人のコントーションパフォーマンスをしてきました。
足を運んで下さったお客様、そして環境を整えて下さったスタッフの皆様どうもありがとうございました。
今回はトリオ、
3人での組技も行いました。
こちらは隋園別館のエントランスでぱしゃり📷
気心の知れた人とのパフォーマンスの練習は遠慮なくこうしたら？ああしたらと話し合ってショーが出来ていく、それが本当に楽しいです。
私は倒立バーでのバランスをちょくちょくと入れたパフォーマンスでした。
また同じショーをやりたいなぁと思うようなとても良い気分でした！
5/5パフォーマンスします
こんにちは。ashです。
今日は京橋スクエアガーデンにある中華料理の隋園別館にてコントーションパフォーマンスをしてきます。
今回はコントーションパフォーマンスグループのCRAZYCATからNoN、Chiharu queenそしてashの3人で大人っぽいショーを披露します。
もしもお時間があれば遊びに来てくださいね！
フエルサブルータ観てきました！
昨日は丸一日OFF！だったのでエアリアルシルクのパフォーマー、MAIさんとともにフエルサブルータWAに行ってきました。
Panasonic presents WA!! - Wonder Japan Experience - フエルサ ブルータ オフィシャルサイト - 東京
もうすぐ千秋楽。終わる前に行けて良かったです。
場所は品川、ステラボール。
まだ当日券もその日によりあるようで昨日はありました。
MAIさんは前回全身が無茶苦茶濡れた！と言っていたので荷物をロッカーに預けて会場内に入ります。
何が始まるのかドキドキ。な空間で待機。私逹は1階席で座席から観るものではなく移動しながら観覧します。
始まるといつの間にか会場にいます。そして叫びまくる男女の塊が飛んでいる！
サムライが走る走る！
人が逆さまになっている！
水がシャワーのように天井から出ている！（この下にいるとびしょ濡れになる）
舞台セットがすぐそばまで来る！
どの瞬間も見逃せないような刺激が溢れています。
パフォーマーのエネルギッシュな動きや太鼓の生演奏、色とりどりで和物とフュージョンされた衣装。空間も舞台、客席、天井とありとあらゆるものを使っていて濃密なショーでした。
終わると足元には紙が沢山笑！
ちなみにフラッシュをつけなければ撮影OKなフエルサブルータ。
写真を沢山挙げましたがこんなんじゃ体験したものなんか伝わらない！実際に観ると本当にびっくりすることばかり。キャストの叫び動きまくるパワーを味わえました。
普段席に着いて舞台を鑑賞すると言うことでお利口さんにしている。フエルサブルータは暴れて叫んでが伝わり普段発散出来ない感情をドバドバ流せたような気がします。
帰りにMAIさんが『叫ぶとうるさいって怒られるじゃない？私も合法的に叫びたい』と言っていたのでフエルサブルータではストレス発散が出来たんじゃないかな？と思っています。
WSでまガール
こんばんは。ashです。
GWで今日のノガラでのレッスンは満員御礼！沢山の生徒さんが頑張ってトレーニングをして汗を流すのをみると『嗚呼青春』とウキウキ心が弾みます。
その後に自分のコントーショントレーニング。今日もワークショップで2時間みっちりコントーションをしてきました。
新しいコントーションの動き、倒立バーを使って動きます。
楽しかったです。
⬆️回転してるのでシュンっとしている⬆️
普段のトレーニングとは別に新しいルーティンを貰えるとやる気が出ます。ご褒美みたいでやってやるぞ！と燃えるんですよね。
これも練習に加えてまたパフォーマンスに使える様に頑張っていきます！
