2019年はパフォーマンス頑張ります
今週のお題「2019年の抱負」
2018年は月1、2ペースでショーや舞台のパフォーマンスがありとても充実したものでした。
またズブニクもひとりで出来るようになりパフォーマンスで披露させて頂きました。
こちらがズブニク。口で自分の身体を支える難易度の高いトリックです。
様々な作品を作り、色んな人に出会いとても刺激がありました。またコントーションを知ってもらったり応援してもらえたり。とても幸せでした。
今年は
1月16日(水)に野毛にあるうっふと言うカフェバーでコントーションパフォーマンスをします。私の出番は21:30から。今回は着物コントーションで出演します。
うっふ 博物館 Cafe & Bar 野毛 - うっふ 博物館 Cafe & Bar 野毛 桜木町 横浜 サーカス ポールダンス 綱渡り 空中ブランコ
そして1月27日はフェチフェス15に出演します。こちらも楽しみなイベントです。3人のトリオコントーションです。
2019年リハーサルはじめ - 元気よくまガール
是非遊びに来てください😉会場でお待ちしています。
お買い物
今日はお買い物に行ってきました。
外は寒くて移動も億劫になりますが、気持ちを奮い立たせてお出かけ。
モンゴルウールを販売しているお店が出店していてウールの靴下と腹巻きを買いました。
日本でモンゴルウールのお店が出店していた!モンゴルウールはチクチクしないしぽうって優しい暖かさがあるので冬場は重宝します。風邪をひかないように冷やさない事を大事にしてます。#モンゴルウール #モンゴル #靴下 #ぬくもりが欲しい #おすすめ #冷え性改善 #温活 #健康
靴下は一足千円ですが厚手で丈夫です。ガンガン洗濯をしてもヨレヨレせずに長く使えます。厚手なの家用にしていて床暖房がない冷える足元に本当に重宝しています。
通販もありますがやはり実際手にとって色味を見たり出来て今日は良かったです。本当はもっと欲しい!モンゴルに行ってウール爆買いをしたいですね。ですが今は寒くて行けない。
茨城県にお店があるようなのでこちらに行ってみたいと思います。
シーバックソーン・サジー・チャチャルガンのイエロードクタージャパン | モンゴルアンテナショップ MON
2019年リハーサルはじめ
今日は同じコントーショニストのERiさんNoNさんと1月27日に開催されるフェチフェス15のステージでのコントーションパフォーマンスのリハーサルを行ってきました。
フェチフェスでは25分の持ち時間がありどのようなショーを行うか、モンゴルコントーションを学んで来たERiさん、ショーガールでも活躍をしていたNoNさんと共に様々なアイデアを出しながら振り付け、進行を考え動きを練習していきました。皆でいるとこれもあれもやりたいとアイデアが沢山出て盛り上がってしまうので練習は本当に楽しいものです。1月27日の本番では良いものを魅せることが出来るよう頑張ります。是非遊びに来てください。
⭐フェチフェス15⭐
開催日 : 2019年1月27日(日)
開催時間 : 12:00-18:00
開催会場 : 〒103-0006
東京都中央区日本橋富沢町8-10 綿商会館
当日券 : ¥3,000
当日カップル割引(※)
カップル2人で¥5,000
前売り券 : ¥2,500
https://sp.eplus.jp/sys/T1U14P0010843P006001P002279012P0030001?fbclid=IwAR3Cee-2iqWk2HrP4bMaC2uUxX_ePQ5hjYXJZk9e49sjzD5GcPWHtrup4bI
チケットはこちら⬇️
■17:25~17:50
≪エキゾチックコントーション×シースルーゼンタイ≫
(写真・動画撮影OK)
出演:TOKYOZENTAICULBプレゼンツ/ash、ERi、NoN
身体を極限まで曲げる身体表現のコントーションパフォーマンスとTZCとのコラボレーション
軟体ボディOLのコントーションパフォーマンス。普通じゃない柔らかい身体とバランスのパフォーマンス
軟体シースルーゼンタイのエロティックな雰囲気での絡み合う3人のパフォーマーが観ている貴方を別世界に誘います
フェチフェス15+エキゾチックコントーション×シースルゼンタイ
フェチフェス15+エキゾチックコントーション×シースルゼンタイのチケット情報(2019.1.27(日))|e+(イープラス)
新年初サウナ
今日からトレーニングはじめ。3日程OFFしていたため筋トレがちょっときつい倒立がしんどいと柔らかベースの私にとってはしばらくは苦手な筋トレを頑張ります。
身体は休憩出来た分とても背中が柔らかくて動かすのはとても楽しかったです。
トレーニング後は2019年初サウナ!寒くなってきているので暖める暖める暖めるで過さなければ、
私がお気に入りのサウナは女性サウナにしては珍しい100度のアツアツサウナです。10分も入っていると頭がクラクラになる、はぁーもうダメと言うところで水風呂に入るとシャキッとします。今日も良いシャキッと水風呂に入れたのでとても元気!2019年1発目がとても良かったので今年1年良いサウナ出来そうだなとウキウキしたのでした。
寝正月ではじめてます
昨日はお雑煮を食べて夕飯はすき焼きを作り家でまったりお正月。
今日は夕方まですやすや寝ていました。
毎日よい天気でOFFをゆったり過ごせているのは幸せですね。だんだん肥えて来てますが。お正月は色んな誘惑が多くて仕方ないですね。
仕事はじめまでもう少しのんびりしていこうと思います。
明けましておめでとうございます。
2019年!平成最後の正月ですね。
明けましておめでとうございます!
2018年は楽しく健康に過ごせた良い年でした。コントーションでテレビ出演したり、舞台作品にコントーション、エアリアルで挑戦したり、様々なショーにも呼んで頂きました。モンゴルには行けませんでしたがポールダンスの大会でイタリアまで行ったり。遠出もしましたね。
今年もまた1年、コントーションに打ち込んでいきたいなと思っています。ashが喜ぶので皆様応援宜しくお願い致します!
そしてこちらのブログ読ん下さるもいつもありがとうございます。素敵な1年になりますようにとお祈りしてみました😉