元気よくまガール

日本人コントーショニストashの軟体ライフ

撮影終了

今日は桜の時期と言うことで王子にある飛鳥山公園で撮影を行ってきました。
カメラマンは2月に素敵な写真を撮ってくださった大原さん写原慎(オオハラシンイチ) (@photoshin11)さんをチェックしよう https://twitter.com/photoshin11?s=09

2月の写真はスタジオで行いました。素敵なカメラマンさんなのでf:id:ashcontortionist:20190403003354j:plain

今回はお外へ!桜と着物とコントーションの撮影。
とても晴れて良いお花見日和で花見客が沢山のなかコントーションのポーズを撮っていきました。
どこからともなく拍手が起こりなんか凄いことやってる笑とお花見の余興になっていました。
喜んで貰えてたら何より笑

着物コントーションは世界で私しかやっていないはず。日本人の知恵が詰まった伝統的衣服って意外と良く動けるので昔の人は凄いなと思います。

出来上がりはまたいつかこちらにアップしたいと思います。

写真を撮られると言うことで桜の写真を撮ってないー何でかドングリしか撮ってないカメラロールにバカバカーとげっそりするashでした。
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週末お花見行こーと。

新元号

春の天気の揺らぎ。傘がない出先に困る、コートクリーニング出しちゃった、暖かくなって衣替え間に合わんっと色々生活が変わってきてます。新元号も決まり時代が変わるのを迎えるととても不思議な感覚です。働いてトレーニングして気づいたら季節や環境が変わっていくと流される様に生きていますが、元号が変わるとなると楽しみでもあるし平成の終わりを少し寂しくも思います。平成を生きていてあんな思い出やこんな思い出がとほわんほわん頭で色んな事を考えていました。

新しい令和の時代。色んな事を経験し発展していくのかな?と思います。
頑張ってコントーション続けていかなきゃなと思ったのでした。

タフな日もある

天気が悪かったり、仕事がハードだったり、やらなくてはいけないことが溜まっていたり。次から次へと目まぐるしい春。いつの間にか3月も終わりに。時間が過ぎるのが早い。

昨日は疲れて帰ってきて終電の混雑と遅延にぐったりして電車から降りると雨が。干していた洗濯物は死んで傘のない私は途方に暮れる。駅で座り込んで泣きたくなった。ぎっちり干した洗濯物をまた干さないといけないのかーもうやだー。

コートのフードを被ってシャウエッセンを買う。
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茹でる

全部食べる


ポリンもぐもぐもぐ

ポリンもぐもぐもぐ

ポリンもぐもぐもぐ


無になりながらシャウエッセンを食べると何だかどうでも良くなる。日曜日は晴れるから洗濯出来るなと思いながらストレス発散されて元気になった。
シャウエッセン、いい薬です。

お花見🌸してる?

今週のお題「桜」
あいにくの雨で冷える天気。桜の時期はいつもそうですね。
私は昔のOL時代に会社でお花見があり参加させてもらったことがあります。冷たいオードブル、冷たい飲み物、冷たい地面に座り無理な体勢、トイレの行列。。。とにかく過酷、居酒屋暖かい居酒屋冷えない居酒屋トイレあるよ!とインドア派で外の環境が苦手な私にはたいへん厳しいものでした。

なのでお花見はあまーり行きたくない、冷えると身体に良くないです。

私の好きなお花見は電車の乗り換えで駅から近いところに素敵に咲いている桜を見る事です。電車を降りて駅から少し歩いて、ぶわっと咲いている綺麗な桜をひとりで見上げてうっとりする。ただひたすら桜を見て嫌な事を忘れたり春なので鬱々した気分を吹き飛ばしてデトックスします。誰とも話さない好きなだけいられる、風が吹けば舞う花びらを捕まえてみたり桜味の美味しい食べ物を食べたいなとぼんやり思ったりするお花見。
考えごとをやめて流れていくものをただ受け流すそんな時間を取ると穏やかになります。そんな贅沢な時間を今年も楽しみたいな。

フルーツ牛乳さよなら

昨日はレッスン3コマ、そして自分のトレーニング。春はかなり疲れやすいので筋肉痛が抜けなかったり頭が重かったり😞疲れをきちんと取らないとトレーニングをしても気分が乗らなかったり上手くトリックを練習出来なかったりと効率が下がるので疲れているときは銭湯!私は交互浴(お風呂↔️水風呂)で元気になります。f:id:ashcontortionist:20190328230250j:plain
今回はみどり湯へ。色んなお風呂がありジェット、ジャグジー、電気、露天のゲルマニウム湯、薬湯(コラーゲンでした)どのお風呂も気持ち良い!女子が好きなたくさん種類があって選べると言うのはテンション上がります。お風呂場もとても清潔があり広々しているので気持ちが良いです。f:id:ashcontortionist:20190328231021j:plain
広い湯船に浸かると水圧で筋肉の緊張が取れる、広い湯船は気持ち的にもリラックス出来るそうなので銭湯は行くと良いと思います。

お風呂上がりには血行が良くなり肌がまだらに赤くなっていてフフフ健康になったぜ!と喜んで水分補給しに自動販売機へ。ここには明治の牛乳瓶があるので3月に製造終了するフルーツ牛乳を飲みました。
さっぱりしたフルーティーな甘さは飲むと『ップハァッ』と言葉にならない声が出ます。美味しいからね。
瓶で飲むと美味しく感じるのは何でかしら?キンキンに冷えた瓶を唇で感じることが出来るからかな?と思いつつまた飲めると良いなと思ったのでした。f:id:ashcontortionist:20190328231918j:plain

新しい環境

今週のお題「卒業」

今日はコンディションを整えるためヨガ🧘‍♀️へ行ってきました。ヨガにはコントーションを始めてから通い始めるようになりました。私はものぐさなのでコントーションのトレーニングはガンガン頑張れるのですが前屈などは自発的よりも誰かにプッシュ(気持ちをね)してもらえるとこが良いからです。
コントーションもヨガも身体を動かす上では通ずるものがたくさんあるので新しい気付きなど得られるのでかれこれ4年は通っています。
今日はある先生がレッスンから外れてしまうとのことで最後になるレッスンへ行ってきました。ほんわかとしていて熱く情熱がある先生、熱すぎて無茶苦茶語るそれが面白くて好きだったので少し寂しくも思います。先生のこれからの活躍をお祈りしながら私も頑張らなきゃなと思うのでした。
今ある生活を変えて新しいところに飛び込む決断をすることは物凄くエネルギーを使うので大変でもあるし逆に新しい事に対して期待をしてわくわくもする。私も脱OLからコントーションパフォーマーとインストラクターになった時は不安で仕方がなかったのですが今はとてもハッピーに暮らしています。恵まれてるのねきっと。多分変化をしてから継続があってからこそだとも思います。
新しい生活が始まる皆様にはそれが楽しいものになるようにashが念をうーんうん送っておきます😁

次回の作品練り

昨日無事にうっふのパフォーマンスが終わり一段落。着物でのコントーションも何度も披露してどう動けるかと言うのがだんだんわかってきたところです。
これから。
ラスベガスでのパフォーマンスに向けてコントーションのトリックはきちんと着物でも出来ることを確信して動けるので4分の中で自分のなかでキャラクターを作り、ストーリーと流れをつけて行こうと思います。
コントーションのパフォーマンスするときはキャラクターを作りストーリーを組み立てることが好きでした。
今はわりとショーでのパフォーマンスが多いのでトリックと軟体を見やすくする事を注力していました。トリック決めてニコッとかそう言うことてすね。
技ではなくて世界観をもう少し深めたいなと思い少しずつ頭のなかで作品を構築中。演技を観てストーリーが頭の中に思い浮かぶようなものを作らなきゃな~。
ちょっと大正ロマン的な愁いのある表情をコントーションで出せたらな。崇山祟先生の薄い本、肉愛でる姫君のような不思議な雰囲気を纏うキャラクター目指して頑張っていきます。
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