寒い日でした

雪予報が外れて冷たい雨の寒い寒い1日でした🌨️
電車も遅れず道も滑らず普通の日だったので拍子抜けしちゃいましたが今シーズンは寒さがどれくらい続くのかな？

冬になると背中が曲がりにくくなるのでコントーションのトレーニングはすこしやりにくくはなりますが春が来るのを心待ちにしてのんびりとした気持ちで憂鬱さを軽減したいものです。
週末はまた暖かい予報で気温のアップダウンに振り回されて風邪を引かないように良く寝て元気良く過ごしたいです。