こんばんわ。ashです。 明日はいよいよ本番。 ashcontortionist.hatenablog.com 今日はリハーサルをしてその後自分のトレーニングも。身体の調子はとても良く本番が楽しみです。 帰る頃にはヘロヘロでぐったり。今週は色々と動いていたのでさすがに疲れまし…

こんばんわ。ashです。 今日は気温が上がりカットソー1枚で外を出歩けて気持ちが良かったです。 重いコートを脱いで肩こりも少し減ったような気がします。 お題「行きたい場所」 ashのんびりお花見に行きたい。 最近はリハーサル、レッスン、トレーニング、…

こんばんわ。ashです。 今日は4月の舞台のリハーサル。 浅草六区ゆめまち劇場共催公演綾艶華楼奇譚 『晩餐狂想燭祭～死～』（りょうえんかろうきたん ばんさんきょうそうしょくさい）と言う舞台でエアリアルシルク、ダンス、コントーションで参加させて頂き…

こんばんわ。ashです。 今日は3コマレッスンの後に自主練を。来週末のイベントの為にしゃかしゃか動いていました。 今回はこちらのバーも使います。⬇️イベント詳細はこちら⬇️平成30年3月11日(日)高円寺【和楽器BAR 龍宮〜Ryu Guw〜】《龍宮メロウ夜會》第四…

こんばんは。ashです。 今日は新宿御苑ROSSOにてパフォーマンスを行ってきました。観に来てくださった方、スタッフの皆さま、今回声をかけて下さったアイキャンディのYOSSY先生には感謝でいっぱいです。ありがとうございました。 パフォーマンスします - 元…

こんばんわ。ashです。 今日はおしらっせです。 来月、2月15日の木曜日にコントーションのパフォーマンスをSWEET CANDYと言うイベントで行います。 ↓詳細はこちら↓ご興味があればぜひお越しください。 【SWEET CANDY】 ポールダンス、ベリー、バーレスク、ラ…

こんばんわ。ashです。 先週、大阪でお仕事をして次の日はゆっくり観光してきました。 中之島周辺をふらふらしているとクラシカルな大きな建物が！ 大阪市中央公会堂でした。 osaka-chuokokaido.jp 中は展示室があり見学できます。ガイドツアーもあるような…

こんばんわ。ashです。 昨日本番がありました。その時に使ったツールをご紹介。 バレエシューズ 土足の所が控室やウオーミングアップに使うスペースになる事が多いので普通の靴やスニーカーよりも動きやすいバレエシューズを活用しています。 また足先からの…

こんばんわ。ashです。 今日はノガラでのレッスンの後、明日のあるイベント出演の練習をしてきました。 昨日一日コントーションの練習はお休みして、今日は身体の調子が良かったです。 身体の調子が良いのでもっと練習をしたかったのですが、今日は本番用の…

こんばんわ。ashです。 去る9月9日、サディスティックサーカスにコントーションスタジオノガラから生まれたコントーショングループ、Crazy Cat(メンバーはERi、NoN、Chiharu Queen、MARINA、ash)としてパフォーマンスをさせて頂きました。 観に来て下さった…

こんばんは。ashからお知らせです。高田漣さんという素敵なアーティストさんのMVにちょこっと映っています。アルバム『ナイトライダーズ・ブルース』より「ハニートラップ」 Music Video / 高田漣 アルバム『ナイトライダーズ・ブルース』より「ハニートラッ…